脂肪肝在發(fā)病的初期一般都沒有癥狀，所以很多人容易忽視。脂肪肝怎么治療?這是大家最關(guān)心的問題，目前治療脂肪肝的方法有很多，大家除了要及早的治療之外，還應(yīng)該注意生活中的飲食習(xí)慣。脂肪肝怎么治療?下面就給大家介紹一下。

1、找出病因，有的放矢采取措施。如長期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營養(yǎng)過剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體能恢復(fù)正常。有脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極有效地控制血糖。營養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入。脂肪肝怎么治療?去除病因才有利于治愈脂肪肝。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。脂肪肝怎么治療?多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

3、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。每天跑步，每天至少6公里才能達(dá)到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。

4、藥物輔助治療，脂肪肝并不可怕，早期發(fā)現(xiàn)積極治療，一般都能痊愈，且不留后遺癥。值得指出的是，脂肪肝的預(yù)防工作應(yīng)從兒童做起，尤其是獨(dú)生子女，想吃什么就給什么，活動(dòng)又少，一旦變成“小胖墩”，恐已有脂肪肝了。

脂肪肝怎么治療?治療脂肪肝的方法有很多，通過上面的介紹，相信大家有了更加深入的了解。平時(shí)生活中大家要注意自己的飲食習(xí)慣，不要過度的吸煙飲酒，飲食不要過于油膩，才能夠很好的預(yù)防疾病，免受疾病的困擾。如果大家有疑問，歡迎撥打百濟(jì)藥師免費(fèi)咨詢熱線：400-168-0606，逾百位藥師為您竭誠服務(wù)。