女人在來月經的時候如果沒有做好護理工作是容易導致月經不調的情況出現，比如沒有休息好或者是吃了生冷的時候，月經的時候還會有痛經的情況發生，所以有這種情況也可以使用藥物進行調理，鹿胎膏可以配合醫生操作，下面來看一下鹿胎膏怎么吃才好？ 　　鹿胎膏用法用量是口服，一次10克，一日2次，溫黃酒或溫開水送下。希望患者要根據實際情況來使用藥物，注意藥物的基本用法，然后再來進行藥物的使用。 　　鹿胎膏這款藥物可以在醫生的指導下進行使用，用藥的時候要注意正確的操作藥物，還要注意其他的藥物信息，比如特殊體質的人用藥時要謹慎可以咨詢醫生，正確用藥很關鍵。對于月經不調平時要注意預防要多吃一些營養豐富的食物，而且在月經期間不能減肥，不然也會導致月經不調的情況出現，平時可以吃一些補氣血的食物，大棗枸杞等都是不錯的選擇，當然也要注意，不能給自己有太多的壓力，過多的壓力也會導致月經不調的情況發生，如果患有婦科疾病要積極治療，不然也會引起月經不調。 　　鹿胎膏的使用方法大家應該清楚了，希望病人要根據實際情況來使用藥物。當然對于月經不調，大家也要注意做好護理工作，要注意經期時不能吃刺激性的食物，也不能碰冷水，要做好保暖工作，而且還要注意衛生。