生活中有很多女性朋友都會受月經不調這種病的影響，月經不調給我們帶來的身體傷害比較嚴重，月經不調這種病的發生會導致很多女性朋友出現早衰癥狀，所以我們必須及時調理，八珍鹿胎顆粒是一種常見的中成藥，那么八珍鹿胎顆粒怎么服用效果好？ 　　大家要按照說明書的規定服用這個藥，八珍鹿胎顆粒的功能主治是養血益氣，補腎調經。臨床上是用于氣血兩虧，腎虛所致的經血量少、后錯，經期腹痛。具體怎么吃，可以看看說明書或者咨詢一下醫生。 　　月經不調也跟情緒有很大的關系，建議大家大家注意調整好自己的心態，有的女性就是因為受到精神壓力造成的，因此保持一個良好的心態非常重要。平時建議大家多吃鐵含量豐富的食物，因為女性身體是營養不良的狀態，也容易引起月經不調。 　　女性朋友要避免熬夜，有的女性因為工作過度經常熬夜，導致生活不規律，這些問題都會導致月經不調。因此，保持良好的生活習慣也很重要。為了緩解壓力，可以進行一些全身鍛煉，比如游泳和跑步，每周一兩次，每次30分鐘。 　　目前很多女性都受到月經不調的影響。有的人數量多，有的人數量少。許多患者會出現低血糖、低血壓等癥狀，而較少患者會出現面色蒼白、無血凝塊、一般小腹疼痛。患者可以吃一些紅糖、當歸、白芍湯養血止痛。 　　八珍鹿胎顆粒大家在用藥期間，也要注意飲食調理。對于“八珍鹿胎顆粒怎么服用效果好？這個問題就解答到這里，大家要是還有其他不懂的地方，可以問問我們的醫生。