在日常生活中，脂肪肝這種疾病的出現是非常麻煩的，會誘發諸如肝硬化等嚴重后果的出現，對于患者朋友的身體健康影響很大，十分不利于提高生活質量，是一定要趁著病情尚輕時及早處理，并小心自己的飲食習慣的！那么，脂肪肝患者吃什么好？下面就讓我們一起了解一下吧！

 

　　脂肪肝患者吃什么好？

 

　　首先，脂肪肝患者可以吃些豆制品。

 

　　豆制品是脂肪肝飲食治療的首選食物，包括豆漿、豆腐、豆芽等。現代營養學研究證明，豆制品不僅含有豐富的營養，還有降低血脂的作用。如果每日攝入30——50克大豆蛋白，能顯著降低血清總膽固醇、低密度脂蛋白、及甘油三脂水平，而不影響高密度脂蛋白膽固醇水平。研究者指出，大豆的降脂作用明顯地與原來血脂水平高低有關。原血脂越高者，大豆的降脂作用越顯著。

 

　　其次，脂肪肝患者可以吃些燕麥。

 

　　麥片含有極豐富的亞油酸，占全部不飽和脂肪酸的35%-52%。維生素E含量也很豐富，而且燕麥中含有皂甙素，可以降低血漿膽固醇的濃度。

 

　　最后，脂肪肝患者可吃些洋蔥。

 

　　洋蔥具有促進血凝塊溶解，降低血脂，擴張冠狀動脈和增加外周血管血流量的作用。國外學者研究認為，中老年人多吃洋蔥，可以防止高脂血癥、動脈硬化、腦血栓、冠心病的發生和發展。更多詳情了解，請點擊在線咨詢。

 

　　以上是一篇關于介紹脂肪肝患者吃什么好方面的文章。各位患者朋友閱讀過后，相信都已經知道了脂肪肝患者吃什么好了吧！康德樂藥師提醒一下各位患者朋友，脂肪肝的出現是非常麻煩的，一定要趁著病情尚輕時及早處理哦！