失眠會導致健忘的發生，影響人的記憶力，如果有失眠癥狀的人則應注意做好失眠的治療，調理好睡眠，才不會加重健忘的癥狀。而腦靈素片可以用來治療失眠健忘。那么，腦靈素片治療健忘失眠效果好不好?下面請來詳細了解下吧!

中醫學認為，健忘與心脾腎有關，多由于思慮、勞累過度而導致心脾不足，或年齡大，精虧髓減，致腦失所養而引起，表現為健忘失眠，多夢易醒，神疲肢倦，少氣懶言，頭暈眼花，面色少華，心悸心慌，食少腹脹，大便稀爛等癥。治療宜益氣健脾、養心安神為主。

腦靈素片的組藥為紅參、鹿茸、鹿角膠、鹿角霜、龜板、五味子、遠志、酸棗仁、茯苓、淫羊藿、熟地黃、黃精、蒼耳子、枸杞子、麥冬、大棗。腦靈素片可治療心腎不足，氣血虧虛，陰陽俱損所致心悸怔忡，頭暈耳鳴，神疲健忘，精神萎靡，形寒肢冷，腰膝酸軟，遺精陽痿，舌苔薄滑，脈沉細無力等癥。腦靈素片主要用于心臟神經官能癥、性神經衰弱等屬心腎不足，氣血虧虛癥者。

在此，推薦一款失眠健忘的食療方法：耳大豆紅棗鵪鶉蛋羹

材料：銀耳15克，大豆100克，紅棗五枚，鵪鶉蛋六個。

制作：銀耳用清水泡發20分鐘后，洗凈，撕成小塊;鵪鶉蛋煮熟后去殼。在鍋內加入適量清水，大豆和紅棗用清水洗干凈后，與銀耳一同放入鍋內，文火燉至爛熟，起鍋前再把鵪鶉蛋加入，稍煮片刻后，根據個人不同口味，可適當加入少許鹽或白糖調味，飲湯吃各物。每日一次，可常服食。

溫馨提示：有失眠健忘的癥狀不要緊張，應為自己樹立治愈的信心，尋找有效的治療方法。失眠的治療可以采用食療、中藥西藥、針灸、理療等方式治療。康德樂大藥房(原：百濟新特藥房)擁有11年專科連鎖藥房經驗，您放心購藥的信心之選。登錄官網(http://www.xieliuli.cn/)或撥打400-168-0606進一步咨詢精神科專科藥師。