用于心煩失眠的肉蔻五味丸效果怎么樣？肉蔻五味丸常用于心煩失眠方面的癥狀。有些人在水面上有困擾，常常因?yàn)樾臒?dǎo)致睡眠不好。睡眠不好，導(dǎo)致正常的生活和工作受到影響是經(jīng)常發(fā)生的。所以睡眠問題不容小覷，需要及時(shí)的治療。

         用于心煩失眠的肉蔻五味丸效果怎么樣？

　　肉蔻五味丸的效果是挺不錯(cuò)的。肉蔻五味丸的主要成分是肉豆蔻、土木香、木香、廣棗、蓽茇。主要適用于驅(qū)心赫依病，用于心煩失眠，心神不安，對(duì)心赫依病尤為有效。在服用上，肉蔻五味丸是口服藥，一次9-15粒，一日1-3次。患者要根據(jù)說(shuō)明書內(nèi)容按時(shí)按量用藥，在用藥的同時(shí)，患者自身也要多努力。在平時(shí)的生活中，心態(tài)要好，對(duì)待任何事情，要放寬心，不要太憂慮。

 

　　在飲食上，可以多吃一些爽口的食物，讓人開心起來(lái)。在睡眠不好的時(shí)候，可以適當(dāng)聽一些舒緩的歌曲，也可以跟信得過的人傾訴，把心情的煩悶發(fā)泄出來(lái)，不要悶在心里。這樣睡眠狀況會(huì)慢慢的好起來(lái)，生活也會(huì)好起來(lái)。患者也可以試著分析出自己產(chǎn)生失眠的原因 是什么，是因?yàn)榍榫w太過于激情，還是因?yàn)樾那椴缓茫蛘哒f(shuō)工作壓力過大等等，找到了原因，那么你對(duì)自己的失眠就有一個(gè)更客觀全面的認(rèn)識(shí)，從而不會(huì)過度的憂慮與害怕。也可以自由聯(lián)想：閉上眼睛，想象一個(gè)自由的放松的場(chǎng)景，比如說(shuō)你喜歡森林，那就想象自己在森林中呼吸的新鮮的空氣，你喜歡大海，就想象著自己在海邊輕松的散步，迎面吹來(lái)的海風(fēng)，吻過你的臉，非常的舒適等等。這樣有助于你放松下來(lái)，更快的進(jìn)入睡眠之中。

 

　　通過上文的說(shuō)明，知道了肉蔻五味丸的效果是挺可以的。患者如果有心煩失眠方面的問題，可以放心服用肉蔻五味丸。在用藥的同時(shí)，患者可以適當(dāng)外出走走，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。在作息上，要規(guī)律，飲食上也要多注意。詳情可撥打400-168-0606電話咨詢。