益安寧丸用藥期間可以吃生冷食物嗎？失眠在人們的生活中很常見，而且相信大家也都有過失眠的經歷。很多的人們由于工作壓力大出現的失眠，有些老年人則是因為年齡或者是疾病的原因出現的失眠。治療失眠疾病患者可以服用益安寧丸等藥物，盡早的治療也可以降低疾病對于自身的傷害。我們來了解下吧。

 

　　失眠患者在服用益安寧丸期間是要注意的，避免吃一些辛辣刺激和生冷的食物；如果用藥期間出現了感冒的情況，建議要暫停用藥；益安寧丸可以選擇飯前服用效果好一點；對于患有高血壓、心臟病、肝腎等的患者如果要服用益安寧丸治療失眠，建議要在醫生的指導下用藥；如果患者連續服用益安寧丸2周后，失眠的癥狀沒有得到緩解，建議去醫院咨詢醫生；對于益安寧丸及成分過敏的患者不適合服用益安寧丸。

 

　　失眠主要表現為睡眠時間不夠或者是不能消除疲勞等，建議患者盡早的服用益安寧丸治療疾病，不然病情嚴重的話是會妨礙到人們的生活、工作和學習的。而且長期失眠會有心悸、頭痛、中風等疾病，給人們的生活帶來很大的痛苦。

 

　　對于經常失眠的患者來講，在服用益安寧丸治療疾病期間，要注意做好調整工作。可以多聽一些舒緩的音樂，晚上睡覺前誰用溫開水泡腳；上床后馬上就關燈，一旦睡覺就不要再想一些情其他的事情，要保持心情的愉悅和樂觀。白天的時候，可以適當的進行一些體育鍛煉，緩解自身的不適。