導讀：平時該怎么服用二十味肉豆蔻丸？二十味肉豆蔻丸用法用量口服，一次15-20丸，一日2次。

　　失眠是一種很常見的情況，有些人是因為過度勞累引起的失眠，而也有一些人是因為吃的過飽引起的，不管是哪一種原因導致的失眠都要重視起來，因為長時間失眠對健康的影響也比較大，下面來看一下平時該怎么服用二十味肉豆蔻丸？ 　　二十味肉豆蔻丸用法用量口服，一次15-20丸，一日2次。所以在使用藥物的時候要清楚每天的使用次數，還要掌握一次的使用量，清楚了這些主要的藥物信息之后，再來配合醫生操作藥物。 　　二十味肉豆蔻丸也有一些其他藥物要掌握清楚，比如功能主治當然還要清楚藥物的注意事項以及藥物的不良反應，建議在使用藥物之前要多看一下說明書的內容，要清楚這些主要的信息之后，再來配合醫生操作藥物。針對失眠的情況，大家也要了解清楚引起失眠的原因，不同的人可能出現失眠的原因不一樣，有些人是因為睡前吃了過飽導致的失眠。睡覺前如果精神太多，現在也會出現失眠的情況。當然也有些人是因為身體上有哪些疾病導致的失眠，存在失眠的問題要正確的來處理，除了要使用藥物，平時還要改掉不良的生活習慣，睡前不能吃得過飽，當然可以喝一杯熱牛奶是有助于睡眠的。 　　上述介紹了“平時該怎么服用二十味肉豆蔻丸？”，所以病人在使用藥物的時候也要多了解這些基本信息，要正確的來操作藥物，平時在生活中大家還要注意要吃一些營養豐富的食物，但是睡前不能吃得過飽，這些對睡眠的預防都有幫助。