痤瘡是屬于相對常見的一種皮膚疾病，對于患者皮膚的傷害也是比較大的出現這種情況建議要及時的進行治療，不要任由病情加重，不然反而會對自己的皮膚健康造成傷害，目前也有了不少的藥物可以使用了，阿達帕林凝膠是常用藥，那么用阿達帕林凝膠的方法具體是什么？ 　　阿達帕林凝膠用法用量：睡前清洗痤瘡患處，待干燥后于患處局部涂一薄層阿達帕林凝膠，每日一次，注意避免接觸眼部和唇部。治療后4至8周開始臨床起效，3個月后有明顯。已經發現，經過阿達帕林6個月治療期患者有較好的耐受性。推薦在3個月治療后評估患者的情況。由于刺激反應而停止治療或降低用藥頻率，可以根據治療耐受性的情況以恢復或增加用藥頻率。 　　對于痤瘡患者來講，要根據自己的皮膚來選擇合適的洗護用品，做好皮膚的清潔工作，使用阿達帕林凝膠等藥物的同時要注意不要使用油性的化妝品，注意做好防曬，尤其是油性皮膚要注意進行相關的調理，這樣才能夠改善油性皮膚的癥狀，平時不要用手去擠壓痤瘡，不然很容易造成炎癥擴散讓病情加重，飲食方面要注意均衡飲食。 　　了解了用阿達帕林凝膠的方法具體是什么的相關知識，出現痤瘡這種情況建議患者要合理安排自己的日常生活，尤其是注意多休息，要調整好自己的狀態，做好相關的調理措施，多選擇一些清淡的食物，少吃一些刺激性的食物，要注意多休息，保證充足的睡眠時間，這樣才利于皮膚的改善。