飲食健康對于每個(gè)人都是很重要的，但如果出現(xiàn)了消化不良，這種情況要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，不僅要從飲食方面注意，在日常生活中也要注意一些細(xì)節(jié)，比如運(yùn)動(dòng)、睡眠等都要注意起來，針對自己的病情來進(jìn)行治療。那么吃了平胃丸有什么功效作用？ 　　平胃丸功能主治：燥濕健脾，寬胸消脹。用于脾胃濕盛，不思飲食，脘腹脹滿，惡心嘔吐，吞酸噯氣。平胃丸成份：蒼術(shù)(炒)、厚樸(制)、陳皮、甘草(炙)。輔料為大棗、生姜。平胃丸性狀為黃褐色的水丸;氣微香，味淡。 　　對于消化不良的人群來講，在飲食方面要嚴(yán)格要求自己，日常要堅(jiān)持清淡和易消化的飲食原則，同時(shí)要注意飲食的規(guī)律原則，要堅(jiān)持少量多餐的飲食習(xí)慣，不要食用油膩辛辣和刺激的食物，減少油炸、油膩和燒烤類食物的攝入，以免對胃黏膜造成刺激，加重消化的負(fù)擔(dān)，平時(shí)可多食用新鮮蔬菜和水果，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)和消化，使用平胃丸等藥物期間建議患者在生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做到早睡早起，可以適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)腸蠕動(dòng)。 　　益藥康德樂大藥房提醒：了解了“吃了平胃丸有什么功效作用”的內(nèi)容，患者在平時(shí)要調(diào)整好精神狀態(tài)，保持心情的愉悅和樂觀，不要給自己太多心理壓力，可以做些放松身心的活動(dòng)，緩解自己身體的緊張、焦慮情緒，保持愉悅的心情狀態(tài)。