隨著社會信息化的程度逐漸的提高，人們在生活工作中使用電腦的頻率也在逐漸的增加，而長時間注視電腦屏幕就很容易導致視疲勞的情況出現，給患者的眼睛健康造成一定的影響，那么樂盯怎么使用好？ 　　樂盯食用方法及食用量：每日1次，每次2粒；溫開水送服。樂盯主要原料：葉黃素、維生素A、維生素C、維生素E、維生素B1、葡萄酸鋅、大豆油。樂盯配料表：大豆油、葉黃素、維生素C、葡萄酸鋅、純化水、維生素E、維生素A、維生素B1、明膠、甘油、蜂蠟、二氧化鈦、胭脂紅、檸檬黃、亮藍。 　　造成視疲勞的原因相對比較多，主要是因為長時間的持續用眼而導致的現代，人們在生活和工作中經常使用電腦、手機，久而久之就能影響到自己的視力健康，造成眼睛疼痛干澀等的癥狀出現，對于患者來講，在使用樂盯等藥物治療疾病期間，要注意保護好自己的眼睛，尤其是減少長時間使用電腦、手機的時間和頻率，在工作一段時間之后，要起身活動一下，看一下窗外的綠色植物，這樣能夠緩解眼睛視疲勞的癥狀。 　　了解了樂盯等藥物正確的使用方法，對于視疲勞患者來講，要注意積極的保護好自己的雙眼，多做一些眼保健操，平時要注意多選擇一些富含維生素的食物，堅持做眼保健操，生活中建議多吃一些動物肝臟、胡蘿卜等之類的食物。