導讀：思然適應癥是用于暫時緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀，本品屬高分子聚合物，具有親水性和成膜性，在適宜濃度下，能起類似人工淚液的作用。

　　眼睛干澀也是很常見的一種現象，引起眼睛干澀的原因可能是過度用眼引起的，所以發現有眼睛干澀的情況也要及時處理，因為它也可能會給視力造成影響，那么一起來看看思然有什么作用? 　　思然適應癥是用于暫時緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀，本品屬高分子聚合物，具有親水性和成膜性，在適宜濃度下，能起類似人工淚液的作用。 　　防治眼睛干澀的食物 　　1、南瓜 　　南瓜含有β-胡蘿卜素、維生素A、B、C、蛋白質、膳食纖維，以及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質。其中的β-胡蘿卜素和維生素A與眼睛色素的形成有關，也是很好的抗氧化劑，適度補充有助于保護眼睛，修復眼睛的感光能力，預防疲勞、干澀、視力模糊等眼睛不適。 　　2、玉米 　　它極為常見，也是能幫助人們進行充饑的好食物。此外，玉米中還含有豐富的玉米黃素與葉黃素，它們對于保護我們的視覺神經產生著很大的作用。所以，經常覺得眼睛不適和干澀的朋友一定要多吃一些玉米，它能起到非常好的緩解效果。另外，它也有著將強光帶給我們的傷害降到最低的效果，保護我們眼睛的健康。 　　3、菊花 　　《本草綱目》中記載菊花“性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效”?，F代藥理分析表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效。 　　所以眼睛干澀的人群除了要在醫生的指導下使用上述介紹的藥物外，患者也要注意不能夠熬夜，一定要讓眼睛得到休息，當然也可以多吃上述介紹的食物 這樣對眼睛干澀也是有緩解作用的。