白領(lǐng)、教師等人群是頸椎病高發(fā)人群，而且頸椎病不易治療，容易復(fù)發(fā)，除了要在生活中多加護理之外，使用綠海數(shù)碼多功能治療儀輔助治療也是不錯的選擇。那么，頸椎炎怎么護理?綠海數(shù)碼多功能治療儀管用嗎?下面請來詳細(xì)了解下吧!

綠海數(shù)碼多功能治療儀帶有獨立的雙通道電療、熱療輸出，接口采用插孔化，連接簡單安全可靠。儀器隨機配件可靠耐用，可選用的配件豐富多樣，治療方式靈活實用。本品實現(xiàn)單鍵多功能控制，采用藍(lán)色高亮大屏幕LCD液晶顯示，操作直觀方便。儀器配件的圓形電極片上放置有相對的異性軟磁，具有較強的恒定磁場治療功效，設(shè)有語音提示功能，可引導(dǎo)使用者正確操作，最適合中老年人的治療和保健。

多功能治療儀主要是對風(fēng)濕引起的各種關(guān)節(jié)炎、肩周炎、頸椎炎、腰肌勞損有較明顯的輔助療效和保健效果，對軟組織扭傷也有一定的止痛效果。綠海數(shù)碼多功能治療儀能改善肌肉中蛋白消耗，防止肌肉大量失去水分和發(fā)生電解質(zhì)、酶系統(tǒng)收縮物質(zhì)的破壞，抑制肌肉纖維化，防止肌肉纖維變短、變厚、硬化，延緩肌肉萎縮，可使炎癥消散

頸椎炎怎么護理?以下推薦簡單體操一款預(yù)防頸椎炎的方法：

a：基本姿勢：每次做各項訓(xùn)練動作前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩同寬，雙手自然下垂。全身放松。

b：前俯后仰：雙手叉腰，先抬頭后仰，同時吸氣，雙眼望天，停留片刻;然后緩慢向前胸部位低頭，同時呼氣，雙眼看地。做此動作時，要閉口，使下頜盡量緊貼前胸，停留片刻后，再上下反復(fù)做4次。

c：左右旋轉(zhuǎn)：雙手叉腰，先將頭部緩慢轉(zhuǎn)向左側(cè)，同時吸氣于胸，讓右側(cè)頸部伸直后，停留片刻，再緩慢轉(zhuǎn)向右側(cè)，同時呼氣，讓左邊頸部伸直后，停留片刻。這樣反復(fù)交替做4次。

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