身體的防御系統有著重要的作用，可是很多人因為各種因素而出現了防御能力下降的情況，經常性出現細菌感染與病毒感染的問題，也有可能會出現其他的一些狀況，終日處于疾病的包圍當中，應該要想方設法的增強身體的免疫力和抵抗力，有一些患者可能知道新靈芝孢子粉膠囊這個產品，應該要知道這個產品的正確使用方式，那么新靈芝孢子粉膠囊怎么吃？ 　　新靈芝孢子粉膠囊用法用量是每日2-3次，每次3-5粒。新靈芝孢子粉膠囊雖然并不是一種藥品，但是在使用上也有嚴格的要求，不能夠替代藥物的作用，主要是適合免疫力低下人群使用，具體的起作用時間因人而已，小孩子和老年人應該要酌情使用，應該要多關注這個產品的說明書內容。 　　日常強健身體的方法：很多人都有不好的飲食習慣，有的人會經常性偏食，有的人經常性出現挑食的情況，就容易導致營養不均衡，長期下去就可能會引起各種各樣的狀況，就有可能會導致營養不良，身體的免疫力和抵抗力就會不強，很容易出現各種各樣的疾病。建議大家要注意營養供應，需要注意分數搭配，應該要攝入足夠的食物，這樣才能達到強健身體的目的。 　　康德樂大藥房藥師提醒：免疫力的高低對身體健康的影響很大，現在很多人都有這方面的危害，以至于很容易受到環境影響，所以大家都應該要正確的進行治療，可以考慮在醫生的指導下使用新靈芝孢子粉膠囊，也應該要注意飲食護理和運動護理。