每年的6~9月，是一年中最熱的一段時間。這時候很多在外作業的人就感覺每天蒸桑拿一樣，一不小心就被蒸得中暑了。今年的夏季頻頻出現高溫預警，很多網友表示被熱哭，只有靠著空調才能續命。
夏季高溫，很多疾病也頻發，不僅要降暑，也要注意疾病的侵襲。在高溫天氣下，有一些疾病也是非常容易得的，下面我們就來看一下。
1、夏季感冒
夏季也是感冒頻發的季節，尤其是暑濕感冒。暑濕感冒一般發生在夏季，夏季人們更容易經受冷熱交替的差異，在室外的時候天氣悶熱，經常刮臺風下雨，所以濕氣也比較重。從室外到室內，很多人貪一時涼爽，猛吹空調，此時毛孔舒張，寒邪更容易入侵，導致感冒的發生。
2、中暑or熱射病
在高溫季節，如果不注意降暑的話，機體體溫調節中樞也容易出現障礙，導致中暑的發生。中暑是一種急性病，只要遠離炎熱環境，及時降溫，一般不會有多大傷害。但是中暑如果不及時緩解的話，容易導致熱射病，熱射病是中暑中非常嚴重的類型，會導致多器官功能障礙，從而致命，危害非常大！
3、蕁麻疹
蕁麻疹是一種常見的過敏性疾病，臨床上蕁麻疹的類型是有很多的，在夏季比較常見的是日光性蕁麻疹和熱性蕁麻疹。日光性蕁麻疹一般是皮膚暴露在強光下才會發生的，熱性的話，我們一般把遇熱加重的類型稱之為熱性蕁麻疹。夏季天氣炎熱出汗多，汗液蒸發之后，鹽分會附在皮膚表面刺激毛孔，皮膚承受不了就會出現刺痛的癥狀。對于出汗量比較大的人，一定做好降暑措施，以免傷害皮膚。
4、腸胃炎
夏季高溫，很多食物都容易腐壞變質，如果不慎食用的話，就容易導致腸胃炎。此外，過度的喝冷飲的話，也容易導致腹瀉的發生。夏季一定要注意飲食，盡量不要隔夜食用，并且對于生冷之物，也應該少吃。
夏季需要警惕以上疾病的發生，需要做到：
1、做好防曬，避免長時間的照射。
做好防曬能夠預防皮膚疾病的發生，大家要注意中午時分減少外出，及時外出也要做好防曬措施，衣著方面最近是選擇淺色系，帶好遮陽傘，涂好防曬霜。
2、 多補充水分
夏季出汗嚴重，身體水分流失大，如果不及時補充水分的話，機體容易脫水。因此，大家要多喝涼開水，不要等到渴了之后再喝。
在高溫的天氣里，大家是很難抵擋足氣候帶來的傷害的，所以一定要注意身體健康，預防疾病的發生。
