在現(xiàn)實(shí)中,一些年輕白領(lǐng)媽媽,尚未到45歲,就經(jīng)常出現(xiàn)心理煩躁、身體潮熱、月經(jīng)紊亂等現(xiàn)象,意味著卵巢早衰可能慢慢襲來(lái),更年期正在接近,對(duì)婦女的健康危害較大。那么,女性更年期癥狀治療是怎樣的?對(duì)此,下文請(qǐng)一起來(lái)了解下。
更年期婦女水鹽代謝紊亂,容易發(fā)生水鈉滯留,引起浮腫,并進(jìn)一步引起血壓升高。所以,應(yīng)限制食鹽,用鹽量宜為中青年時(shí)的一半。更年期婦女的糖代謝、脂肪代謝也常紊亂,容易發(fā)生血糖升高、血脂升高、體趨肥胖以及糖尿病、動(dòng)脈粥樣硬化。
那女性更年期癥狀治療是怎樣的?
對(duì)此,婦兒科藥師表示:莉芙敏可以幫助更年期患者緩解癥狀,而且,莉芙敏片不會(huì)有什么明顯的副作用,近年來(lái),由多家醫(yī)療機(jī)構(gòu)參與進(jìn)行的莉芙敏相關(guān)臨床試驗(yàn)結(jié)果顯示,黑升麻異丙醇萃取物對(duì)改善焦慮癥狀具有一定的針對(duì)性,并且避免了激素治療的副作用。尤其可給曾罹患乳腺癌的更年期婦女提供更安全的治療選擇。
女性緩解更年期癥狀應(yīng)做到以下幾點(diǎn):
加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多做戶外運(yùn)動(dòng):更年期是身體老化的一個(gè)標(biāo)志,所以必須多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)食品,多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)要保證睡眠,這樣一些癥狀輕者即可獲得緩解。
給自己營(yíng)造一份快樂(lè)的心情:雖然在更年期你會(huì)有諸多不適,但你依然可以讓自己過(guò)得快樂(lè)。參加一些集體活動(dòng),多與同齡人交流,跳跳舞,你會(huì)變得更開(kāi)朗,良好的心情會(huì)讓人忘記很多煩惱。
家人應(yīng)給予更年期婦女同情、安慰和鼓勵(lì):這一時(shí)期的婦女特別需要家人的理解與關(guān)心,尤其是要給予她們足夠的理解,原諒她們莫名其妙的壞脾氣,并給他們以鼓勵(lì),使她們能夠平安地度過(guò)更年期。
通過(guò)上述的簡(jiǎn)單介紹,想必患者朋友們對(duì)女性更年期癥狀治療是怎樣的也有所了解。此外,適當(dāng)控制飲食,多吃蔬菜、水果和瘦豬肉、排骨、魚蝦、豆制品、海帶等,少吃動(dòng)物內(nèi)臟和豬大腸,豬肝等。當(dāng)然最大的保養(yǎng)重點(diǎn)仍以平衡女性荷爾蒙為主。如有疑問(wèn),歡迎撥打全國(guó)免費(fèi)咨詢熱線:400-168-0606,婦兒科藥師竭誠(chéng)為您服務(wù)!