導讀：賽尼可要怎么服用？賽尼可的推薦劑量為患者在用餐時或餐后一小時內服用0.12克膠囊一粒。患者如果有一餐沒有吃或者吃的食物中不含脂肪，就是可以不用服藥。

　　減肥這個詞是日常生活中最常聽到的詞語之一。經常能聽到有人在說“我要減肥”，但是具體怎么減肥其實還是需要選擇正確的方法的。那么賽尼可要怎么服用？ 　　賽尼可在怎么服用？賽尼可的推薦劑量為患者在用餐時或餐后一小時內服用0.12克膠囊一粒。患者如果有一餐沒有吃或者吃的食物中不含脂肪，就是可以不用服藥。賽尼可和其他的減肥藥物不太相同的是，長期服用賽尼可的治療效果可以持續。 　　需要特別提及的是，因為大約百分之三十熱能來自脂肪，所以患者在日常膳食中應保持營養均衡，盡量降低熱能。每天食用的食物中應富含水果和蔬菜。脂肪、碳水化合物和蛋白質的攝入應在三餐中均衡分布。減肥是一個需要長期堅持的事情，患者除了可以控制飲食，服用藥物外，還可以加強體育鍛煉。選擇一樣適合自己的體育項目，每天堅持運動，也會對身體有幫助。但是這里不建議患者盲目的運動，建議能在專業健身教練的指導下運動。 　　通過上文的闡述，可以得知賽尼可要怎么服用。患者可以根據自己的需要來用藥控制體重。在用藥一段時間后，可以檢查一下自己的體重有沒有變化。如果出現用藥后體重不減反而增加的情況，建議患者停藥。