抑郁癥是一個(gè)比較可怕的精神疾病，可能患者會(huì)出現(xiàn)精神狀態(tài)不好的現(xiàn)象，患者有可能會(huì)產(chǎn)生對(duì)未來(lái)沒(méi)有規(guī)劃的現(xiàn)象，應(yīng)該要注意選擇用正確的方法來(lái)進(jìn)行治療藥品是對(duì)抗抑郁癥的常見(jiàn)方法，那么米爾寧可以嚼爛了吃嗎？ 　　米爾寧用于抑郁癥的治療，使用方法是口服，可隨水吞服，不要咀嚼成人治療起始劑量為每日一次，每次15mg，而后逐步加大劑量已達(dá)最佳治療，有效口服劑量通常為每天15-45mg。有肝腎功能損傷的病人，米氮平的清除能力下降，因而這類病人用藥時(shí)，應(yīng)予以注意。米氮平的半衰期為20-40小時(shí)，因而用藥可以一天一次，于睡覺(jué)前服下效果更佳。也可分服，早晚各一次。病人應(yīng)持續(xù)服藥，做好在癥狀完全消失4-6個(gè)月后再停藥。合適的劑量在2-4周內(nèi)就會(huì)有顯著療效。如效果不明顯，可將劑量增加，直至最大劑量，如加量后2-4周內(nèi)仍無(wú)顯著療效，應(yīng)立即停止用藥。 　　先天性抑郁癥應(yīng)該怎樣治療 　　1、運(yùn)動(dòng)方法，運(yùn)動(dòng)一直以來(lái)都是緩解各種疾病的方法，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以有效緩解癥狀。抑郁癥患者可以適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，例如做一些健身運(yùn)動(dòng)、打球、跳舞等，這是有利于抑郁癥病情恢復(fù)的，但是注意不要選擇太過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，而且在睡覺(jué)前不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，不然會(huì)影響睡眠質(zhì)量。抑郁癥患者鼓勵(lì)自己，要保持愉快的心情，不要胡思亂想。多與人交往，多參加有意義的社會(huì)活動(dòng)，開(kāi)闊心胸，抑制抑郁的情緒。 　　2、宣泄方法，宣泄法治療抑郁癥，主要是指抑郁癥患者，可以把自己的感情出口放寬，莫使心胸像個(gè)瓶頸，抑郁癥主要是患者無(wú)法調(diào)節(jié)內(nèi)心的壓力與不滿，長(zhǎng)久積壓形成心理障礙。對(duì)待現(xiàn)實(shí)中出現(xiàn)的不公平的有意見(jiàn)的，甚至令人氣憤的事情，采取說(shuō)出來(lái)以消怒氣或是把怒氣，轉(zhuǎn)移到某種物品上盡情釋放，從而緩解抑郁的情緒，治療抑郁癥。 　　3、關(guān)懷方法，抑郁癥發(fā)生以后，抑郁癥患者不必慌張，對(duì)于抑郁癥而言，首先應(yīng)找出致病原因，向親人朋友傾吐內(nèi)心苦悶，放下包袱消除緊張心理，學(xué)會(huì)減壓，抑郁癥患者在患病初期會(huì)對(duì)自己的人生定位產(chǎn)生懷疑，這個(gè)時(shí)候一定要找人訴說(shuō)。如果覺(jué)得自己最近心情不是很好，找個(gè)身邊的人說(shuō)一說(shuō)吧。而且作為抑郁癥患者的朋友，應(yīng)該用親切和同情的態(tài)度，鼓勵(lì)抑郁癥患者，說(shuō)出內(nèi)心的郁悶，給予指導(dǎo)和幫助，使患者能適應(yīng)環(huán)境、取得社會(huì)支持。 　　抑郁癥的治療并不是簡(jiǎn)單的使用藥物，還應(yīng)該要配合其他的一些治療方式，比如家人和朋友要多與患者進(jìn)行溝通和交流，鼓勵(lì)患者多到外面的世界去看一看，對(duì)開(kāi)闊心境和提升情緒都有比較大的幫助。